Ich habe mich monatelang mit negativen Gedanken gequält, die Angst und Panikattacken ausgelöst haben. Doch dann hatte ich eine entscheidende Erkenntnis, die mir geholfen hat, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und wieder mehr innere Ruhe und Vertrauen zu finden. Erfahre hier, welche das war.
